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운동식사

2020. 6. 13. sat. 차차식단일기(치팅데이)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

🌟차차식단일기🌟

 

 

 

 

 

오늘도 하루 늦게 올리는

식단일기>_<

오늘은 기다리던 치팅데이!!

♥️모든 메뉴를 한번에 먹을 수 있는 뷔페가는 날♥️

시간은 브런치 타임인 11시-1시

 

 

 

 

 

 뷰가 죽이네요♥️

 

 

11시

뷔페 첫접시

와플+생크림+견과류메이플시럽+블루베리잼,
체리 대니쉬, 호두 크림치즈빵, 오렌지, 수박,
자몽주스, 커피

 

 

첫 접시는 브런치느낌으로

과일과 빵을 먹구싶었ㄷㅏ♥️♥️

빵순이 인증이욜

 

 

 

 

샴페인을 한잔씩 주셨다😘

 

 

 

 

 

뷔페_두번째 접시

LA갈비, 양갈비, 안심스테이크, 탕수육, 소시지,
크림새우, 동파육, 시저샐러드, 백김치,
고구마치즈롤, 찹쌀 흑임자튀김

 

고기 파트 돌면 한번에 끝나는 접시!!

고기러버♥️
육식러버♥️
고기최고♥️

그리구 은근 쫀맛인 고구마치즈롤, 찹쌀흑임자♥️♥️

 

 

두번째 접시인 지금까지가

제일 맛있을때♥️♥️

뷔페는 맛있는걸 많이 먹어서 넘나 좋은데

다이어트 하면서 양이 줄어서 많이 못먹어 아쉽다 ㅠㅠ

많이 먹으면 급체한다😭😭

 

 

 

 

뷔페_세번째 접시

야채샐러드, LA갈비, 딤섬3개, 흑임자찹쌀튀김,
바게트+브리치즈+견과류메이플시럽,
치아비타, 라즈베리마카롱

 

 

맛있는것만 쏙쏙 골라온 세번째 접시!!♥️♥️

갈비랑 흑임자찹쌀튀김 또먹기♥️

글구 바게트에 브리치즈올리고 견과류시럽뿌린거

진짜 존맛탱...♥️♥️

마지님 유투브 보면서 항상 먹고팠던 조합인데

드디어 먹게되었다!!👍

 

 

 

 

뷔페_네번째 접시

 와플+생크림+메이플 견과류시럽,
마카롱(라즈베리, 망고), 녹차케이크
(나눠먹기) 치즈, 피칸, 멜론쇼트, 요거트, 고구마치즈

 

 

나의 마지막 접시!!

뜰때는 마지막이 될줄 몰랐는데😭😭

더 먹고 싶었는뎁..와플이랑 녹차케이크 먹으니

너무너무 배불러서 더먹으면 체할거 같았다😭😭

나머지 케이크는 맛만 보는 정도로 먹구 남은건

가족들이 다 먹었다!!

녹차케이크는 정말 사랑♥️♥️

 

 

 

 

 

 

(사진X)

밤 10시
토마토1/2개, 사과 1조각

하루종일 배불러서 안먹다가 밤 다되어서

허기져서 간단히만 먹구 하루 마무리!!

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 보니

난 견과류메이플 시럽을 3번이나 먹었네 ㅋㅋㅋ

이번에두 역시

LA갈비, 녹차케이크가 최애 였구

생크림 견과류시럽 올린 와플과

흑임자찹쌀튀김, 고구마치즈롤튀김이

넘 만족스러웠다♥️♥️

 

 

 

 

뷔페는 참 맛있구 좋은데

양이 많이 줄으면서 아깝디는 생각두 많이 든다 ㅠㅠ

오늘은 특히 점심에 먹어서 더 잘 못먹은거 같당 ㅠㅠ

그래두 잘 먹는 가족들과 오면 넘나 행복하다♥️

오늘두 넘나 행복한하루♥️♥️

다음에 또 올 날을 기대하며

 

 

 

 

 

오늘의 운동기록

✅2,000보

 

 

 

 

 

오늘의 식사일기, 운동(?)기록도

🌟끄ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ으ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅌ🌟

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