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2/1~2/7 차차식단일기✨ 2/1/월 7시 30분 귀리과자 12시 30분 소고기명란마요 비빔밥. 다코야끼1알. 김치 (밥1/3. 소스 1/3남김) 1시 라떼 1/2잔 5시 모짜렐라 치즈 핫도그. 케찹 6시 30분 고르곤졸라피자 2조각. 토마토 파스타 2입. 버섯크림리조또 앞접시 한번. 피클. 아아 7시 30분 민트초코 아이스크림 하체운동 탈탈✨ —————————————————————— 2/2/화 7시 30분 계란 두개 12시 30분 중국집 우동(건더기 전부. 면 1/2). 김치. 단무지 조금 5시 10분 닭가슴살100그람 고구마 중간 사이즈. 사과1/3 찐양배추. 콜라비. 파프리카 ————————————————————— 2/3/수 7시 30분 사과 양배추 주스 12시 30분 돌솥비빔밥(밥1/3남김). 반찬 6시 고기100그람. 계.. 더보기
2021/1/25~1/31. 차차식단일기✨ 21/1/25/월 7시 30분 사과1알. 무첨가 두유 12시 30분 사케동(밥은 1/2만). 국x. 생강. 깍두기 1시 이후 아이스라떼. 82% 다크초코 3알 6시 30분 계란2알. 소고기조금. 두부구이 조금. 양파구이. 과메기. 김. 파. 마늘. 초장. 누룽지1/3 그릇 계란 김에 싸먹기 ㅋㅋㅋ ———————————————————————— 21/1/26/화 7시 30분 바나나1개. 다노바 12시 30분 오야꼬동(밥2/3 먹음). 다코야끼 한알. 김치 5시 사과1알. 프로틴브라우니. 그릭요거트100g. 귀리과자2조각. 호두과자 1알 ————————— 1/27/수 계란2알. 바나나1개. 블랙커피 12시 하얀짬뽕밥(밥2/3그릇). 군만두2개. 백김치. 단무지 5시 그릭요거트100g. 바나나1개. 메이플시럽... 더보기
[안국역맛집/프렌치한식 단상] 예쁜공간에서 분위기 내고플때 안국역 맛집 낮과 밤이 다른 단상 안국역 프렌치와 한식의 조화 단상 예쁘고 아기자기한 가게가 많은 안국역에 메인에서 조금 들어간 골목 단상이라는 식당이 있다. 들어가자마자 보이는 예쁜 조명과 낮과 밤의 분위기를 명확히 내줄 유리 천장이 눈길을 사로잡는 정말 예쁜 공간이었다. 이날은 정말 힘든 날이었는데 덜덜 떨다가 예쁜 공간에 딱 들어가니 기분도 한결 좋아지고 하루를 치유받는 기분이었다! 공간이 너무 예쁘다. 아무 필터 없이도 이렇게 예쁜 빛을 받을수 있게 지어졌다. 5시쯤 들어갔는데 아직 어두워 지기 전이라 낮 분위기가 났는데 낮과 밤을 동시에 즐길 수있는거 같아 좋았다! 친구 기다리면서 열심히 찍어보았다. 프렌치 한식이라니 뭘까 싶은데 유기 수저세트와 도자기 그릇 와인잔 이런느낌인가보당 ㅋㅋㅋ 메뉴의.. 더보기
사랑을 주는 사람이 되자 나는 늘 사랑받는 사람이 되고싶다고 생각하는데 그것조차 욕심인것 같다 내가 사랑을 줘야 사랑받는 사람이 될 수 있는건데 무조건 받고만 싶은것 보다 주는 사람이 되자 더보기
2021년 1월을 일주일 남기고 생각해보기 줏대없는 성격 줏대없는 삶을 살아오고 있다. 자신만의 삶의 가치가 있고, 철학이 있는 사람들을 보면 자기에 대한 생각을 많이 한 것 같다. 문득 살면서 떠오르기는 어려우니까,, 다른 사람은 안 그렇더라도 흘러흘러 가는대로 사는 나는 그래야 할 것 같다. 그래야만 알아 낼 수 있을 것이다. 그래서 다시 돌아오지 않을 21년도 1월 마지막주에는 조금더 나자신에 대해 생각해 보고 고민해보는 한주가 되려고 한다. 주어진 상황에 마주한 것을 처리하면서 사는 인생도 나쁘지는 않은데, 좀 더 가치있는 삶의 고민을 하는 어른이 되기위해서, 2월에는 나 자신을 더 잘 알기 위해서, 1주는 짧지만 시작이 반이기에 2021년의 1월도 화이팅! 더보기
2021/1/18~1/24 차차식단일기✨ 21/1/18/월 7시 30분 네이쳐벨리 귀리과자 12시 육개장(건더기위주). 밥1/2. 깍두기. 김치 4시 스타벅스 그릭요거트 6시 서브웨이 로스트치킨 샐러드 8시 비건 다크초콜릿. 귤1. 견과류 한입 ————————————————————————— 21/1/19/화 7시 30분 삶은계란2알. 호박차 12시 미역국(건더기 위주). 밥1/2보다 적게. 깍두기. 김치. 김무침. 시금치. 어묵 6시 서브웨이 터키(올리브오일+후추) —————————————————————————— 1/20/수 8시 사과 1알 12시 돌솥비빔밥(밥2/3). 단무지. 김치 5시 계란 2개. 고구마100g. 방울토마토. 파프리카. 그릭요거트. 왕딸기. 살빼로 5시 30분 스키니피그 흑임자 아이스크림 운동. 요가 ————————————.. 더보기
[서울신라호텔/파크뷰] 서울3대 뷔페 신라호텔의 예쁜 천장 장식❤️ 반겨주는 깔끔한 세팅 첫접시 양갈비. LA갈비. 게. 연어회. 참치회. 도미회. 단새우회 새우쇼마이. 새우아스파라거스딤섬(?). 고구마치즈롤. 흑임자 튀김. 부로콜리 첫 접시는 꼭 먹고싶은 것만 조금씩💜 신라호텔은 안심 스테이크보다 양갈비랑 LA갈비가 더 맛있는거 같다💜 나에겐 ㅎㅎ 처음부터 고기 먹으면 배 금방 차서 자제해서 들고왔다✨ 고구마 치즈롤과 흑임자 떡 튀김(?)도 어린이 맛인데 존맛탱❤️ 오동통 게살💜 두번째 접시 와플. 생크림. 견과류메이플시럽. 블루베리마카롱. 브래드푸딩. 굴튀김. 탕수육. 크림새우. 고구치마치즈롤. 장어스시. 딤섬들. 너무 디저트 덕후라 두번째 접시부터 디저트 섞어가며 먹고있다 ㅋㅋㅋ 💜이와중에 블루베리마카롱과 와플 존맛탱💜 와플에 생크림 .. 더보기
2021. 1. 11-1. 17. 차차식단일기 2021년도 또 다짐 다이어트 ㅋㅋㅋㅋ 목표! 54.5kg—>soon 50kg ————————————————————————- 2021/1/11/월 8시 30분 계란2알. 따아 1시 고구마 2개. 프로틴바. 따아 6시 30분 서브웨이 로스트치킨 샌드위치 식사 마감! ✨1만보/운동x ————————————————————————- 2021/1/12/화 7시 30분 계란2알. 사과1/2 12시 30분 연어날치알 덮밥(밥1/3남김). 김치. 다코야끼1알 4시 30분 닭가슴살 샐러드(방토. 모짜렐라. 닭가슴살100. 야채). 새들러 크로플 3/4개 크로플 처음 먹어봣는데 소름끼치게 맛있다🤍 식사 마감! ✨마이다노 운동o ✨13000보 —————————————————————————— 21/1/13/수 7시 30분 계.. 더보기

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