하루 늦은
🌟차차식단일기🌟
(나름 치팅데이)
토요일!!즐거운 토요일!!
토요일 좋아
최고로 좋아
치팅데이
9시
홈메이드 요거트, 프로틴 다노바, 고구마, 천혜향1개
오늘 아침두 고구마와 요거트조합!!
많은 사람들이 먹지는 않지만
나에게만은 꿀조합😍😍
고구마♥️요거트
거기에 첫 개시한
♥️프로틴 다노바♥️
다노언니가 왜 다노바를 요거트에 뿌셔서
먹는지 알거 같당😋꿀조합합
다른 견과류바들 보다 훨씬 덜달구 건강한맛❣️
1시 30분
소고기 등심, 안심, 계란찜, 차돌볶음밥, 된장찌개,
쌀밥 세입, 동치미국수 두입
주말 점심에 한번쯤은 맛있는거 먹어줘야 하잖아요♥️
투뿔등심에서 고기왕 먹구
계란찜 먹고 볶음밥 먹고 된장찌개 먹고
쌀밥이랑 국수는 몇입 안먹었다
된장찌개랑 볶음밥 진짜 짰는데
오늘 아니면 못먹을거 같은 마음에
열심히 먹었다ㅎㅎㅎ
지금 보니 사이드메뉴 말고 고기를 더먹을걸🤣
탈다이어터의 길은 멀고도 험해
4시
간식
핫도그 한입
동생 핫도그 한입 뺏어먹음
냠
5시
앙버터 4조각
앙버터 먹고 싶어서 저녁대신으로 먹었는데
생각보다 내스타일 아니어서 아쉬웠다 ㅎㅎ
[이웃집통통이]
앙버터인데 겉이 바삭바삭 바게트라 맛있는데
난 좀더 곡물맛이 나는 빵이 조아서 ㅎㅎ
알래스카가 내스탈♥️
그래두 결과적으로 내가 젤 좋아하는데는
[노아베이커리]
노아 쳐돌이....
이렇게
토욜의 식단일기도
🌟끄ㅡㅡㅡㅡㅡ으ㅡㅡㅡㅌ🌟
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