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입맛성형

2020. 4. 7. 차차식단로그 왜때문에 벌써 4월 7일이에요 🌟마이다노 2일차🌟 오늘도 아침에 사과 찹찹 썰어서 스벅으류7시사과 1알. 오늘의 커피 숏 코치님이 아침에 사과 먹으면 속이 쓰린 사람도 있다구 괜찮냐구 물어보셨당... 말씀 들으니 왠지 그런거 같기두 하고.. 그래소 라떼가 땡겼을까..?ㅎㅎ 낼 아침엔 다룽거 먹어야지 먹으면서 최강의 식사 읽기 흥미있는 분야여서 그런지 너무 재밌게 보고있다아침으류 과일 먹는데 먹지 말래용 ㅎㅎ배도 안차구 혈당 오른다구 ㅎㅎ 하긴..오트밀이 든든하긴 하짓🤣🤣 네..메뉴 바꿀게용 12시어제 저녁에 포장해온 본죽 단호박죽 1/2소분 (소금. 설탕 반씩만 넣어주세유). 계란2개. 방토 8개 내사랑 호박죽 어제부터 너무 땡겨서 미리 사두고 오늘의 점심으루 싸왔다!! 넘나리 탁월한 선택♥️ 1/2씩 .. 더보기
2020. 4. 6. 차차식단로그 식단로오그 🌟오늘은 마이다노 시작일!🌟 식단일기를 빙자한 그냥 내 하루 일과 눈을 뜨고 출근전 사과 찹찹 썰고 스벅으로 출발~ 7시 20분사과 1알. 오늘의커피 숏사이즈 스벅에서 포크랑 접시 주실 수 있나용~ 해서 비닐에 담아온 사과 두고 1시간 정도 책 읽으면서 천천히 먹었다!! 이게 진짜 행복이지♥️ 책은 아직은 어려워서 후기랄것는 못쓰지만 언젠간 정확히 파악하구 후기 쓰는 날도 오길 12시밥1/2. 미역국(건더기만). 마늘제육볶음. 상추 많이. 쌈장 조금. 김치. 오징어전 4조각. 팥죽 식단에 상추 나오는구 너무 쥬앙♥️♥️쌈 싸먹기 넘나 조앙♥️♥️제육도 조앙....팥죽도 진짜 러브인데 식당에서 주는건 너무 달아서 ㅠㅠ아쉬울 따름이다 ㅠㅠ 4시 30분더블비얀코 아이스크림 사주셨다...구래두 나름... 더보기